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15 segni di stress da combattere

Una lista di azioni di cui preoccuparsi se vi si riconoscono i propri comportamenti.

di Valentina Cervelli 10 novembre 2014 9:10
15 segni stress combattere

Ad un certo punto si raggiunge un livello di stress difficile da nascondere. E che bisogna per forza combattere prima che sfocino nella depressione o in comportamenti sociali non adeguati. Vogliamo vederli insieme?

Ecco i maggiori segni di stress che devono convincerci a reagire:

1) Quando i piatti si accumulano in una montagna nel lavandino.

2)Quando realizzi troppo tardi di aver spedito una email importantissima che contiene degli errori di battitura notevoli.

3) Quando mettendo il latte nella tua tazza di cereali ti rendi conto di averlo finito.

4) Quando il numero delle tue buste di plastica accumulate per l’immondizia diventa incontenibile.

5) Quando non ti interessa più nemmeno piegare i tuoi vestiti prima di metterli nell’armadio.

6) Quando lasci accumulare le bottiglie di shampoo e bagnoschiuma vuoti in bagno.

7) Quando inizi a vedere un episodio di qualcosa in rete o in televisione e ci passi poi tutto il giorno davanti.

8) Quando non fai più differenze nell’utilizzo di fazzoletti, scottex e carta igienica nei diversi contesti.

9) Quando non scambi nemmeno una parola con qualcuno per tutto il giorno.

10) Quando entri in una stanza e dimentichi il perché.

11) Quando rifiuti di far caso che la tua scrivania è piena di roba inutile.

12) Quando ti colleghi ad internet per lavorare e ti trovi a fare idiozie sullo stesso per ore.

13) Quando controlli come un pazzo il cellulare in attesa di un messaggio che sai che deve arrivare.

14) Quando lasci perdere di pulire casa tua per qualche giorno e ti rendi conto di ciò che hai fatto quando arriva un ospite inatteso.

15) Quando continui a rimandare a domani.

Photo Credits | g-stockstudio / Shutterstock.com

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