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La birra può aiutare gli sportivi, ma su quale puntare?
A detta di uno studio scientifico c’è una birra che può essere bevuta dagli sportivi, sia prima che dopo l’allenamento e che permette di aiutare il proprio organismo.
Birra e sport è sempre stato un binomio …
Continua a leggere3 motivi per i quali scaldarsi prima di correre
Correre fa parte di quelle attività fisiche che più apportano benefici al nostro organismo, qualsiasi sia il ritmo tenuto per la corsa. Ma come ogni esercizio che si vuole intraprendere, vi è la necessità di preparare …
Continua a leggereCome correre più veloci?
Sono molte le persone che scelgono la corsa per mantenersi in forma. Ognuno va con i suoi ritmi, tentando di raggiungere maggiori distanze. Ma come fare se si vuole aumentare la propria velocità? Come correre più …
Continua a leggereSochi 2014, le facce più divertenti del pattinaggio
Quanto vi divertite solitamente nel guardare le facce strane che la gente fa in varie occasioni? Quelle apparse durante alcune esibizioni di pattinaggio artistico nelle Olimpiadi invernali di Sochi 2014 davvero hanno rasserenato la nostra giornata, …
Continua a leggere9 fatti divertenti sul football americano
Il football americano è uno sport molto famoso oltreoceano. In Italia è seguito dagli appassionati ed il Superbowl è un evento spettacolare in grado di unire sport e musica in modo incredibile. Ma ci credereste che …
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