Il cervello è come un muscolo che va allenato. Per farlo esistono tanti esercizi: alcuni semplici ed altri più complessi. Ne abbiamo selezionati alcuni, Vediamo 30 modi per diventare più intelligenti. Siete pronti?

1) Lasciare scorrere i pensieri
2) Giocare con i videogame
3) Attendere per concedersi/ricevere una gratificazione
4) Imparare qualcosa di nuovo
5) Esprimere le proprie opinioni
6) Bere tanta acqua
7) Eseguire attività fisica (arti marziali, un ballo)
8) Leggere giornali o guardare documentari che possono contenere dei contenuti di non primario interesse
9) Consulta le conferenze del Ted dove le grandi menti della tecnologia si mettono a confronto.
10) Dormire bene
11) Non sorridere
12) Partecipare ad un festival letterario
13) Rendere più potente la memoria attraverso l’associazione di concetti
14) Dividere gli impegni in specifici intervalli di tempo
15) Spegnere lo smartphone
16) Imparare una lingua diversa da quella di origine
17) Seguire gente intelligente sui social network
18) Lavorare a maglia
19) Visitare le mostre
20) Mangiare cioccolato fondente
21) Allenare la memoria
22) Vivere in un luogo il più possibile immerso nella natura
23) Leggere i classici
24) Bere caffè
25) Seguire corsi sul web
26) Giocare a scarabeo
27) Mangiare pochi grassi
28) Imparare ad utilizzare le due “velocità” del cervello
29) Scrivere anche a mano
30) Suonare uno strumento

Come vedete è possibile fare molto per la nostra intelligenza, anche attraverso delle attività che non richiedono un grandissimo sforzo ma che nonostante questo possono farci ottenere grandissimi benefici. C’è un solo punto tra i tanti che per quanto utile un pochino ci rattrista: il dover rinunciare a sorridere. Vale la pena di sentirsi giù di morale per guadagnarci in intelligenza? Secondo noi onestamente…n0.

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