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La vitamina D un alleato per dimagrire

Pubblicato il 02/07/2020 di: Maria Barison
vitamina D

Spesso capita di allenarsi con costanza e di non riuscire ad avere risultati ottimali per il proprio corpo, nonostante insomma si stia seguendo un’alimentazione sana, il problema potrebbe essere legato alla carenza di vitamina D. …

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Dieta Flat Belly, la nuova dieta americana per la pancia piatta

Pubblicato il 05/09/2019 di: Maria Barison

Terminate le vacanze tutti sono pronti a rimettersi in forma, provare insomma a disintossicarsi dopo qualche eccesso estivo e dall’America arriva la dieta Flat Belly, realizzata principalmente per eliminare il grasso addominale. (altro…) …

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5 spuntini adatti per dimagrire

Pubblicato il 09/02/2014 di: Valentina Cervelli
5 spuntini per dimagrire

Quando si vuole perdere peso, spesso avere a che fare con degli attacchi di fame improvvisa diventa davvero difficile. Ci sono degli spuntini che possono essere consumati senza mettere a repentaglio il proprio regime dietetico e …

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