troppo poco sonno inducono depressione

Troppo o poco sonno inducono la depressione

Dormi troppo o troppo poco? Potresti essere soggetto a depressione più di chi dorme il giusto numero di ore.S ono due gli studi che in questi giorni stanno sottolineando come la dose “sbagliata” di riposo possa attivare i geni relativi alla depressione nel nostro cervello.

5 spuntini per dimagrire

5 spuntini adatti per dimagrire

Quando si vuole perdere peso, spesso avere a che fare con degli attacchi di fame improvvisa diventa davvero difficile. Ci sono degli spuntini che possono essere consumati senza mettere a repentaglio il proprio regime dietetico e la voglia di dimagrire? Ne abbiamo selezionati 5 per voi e per la vostra salute.

perchè piedi gonfi

Perchè ho i piedi gonfi?

Perché ho i piedi gonfi? Talvolta, dopo giornate pesanti  è una domanda che un po’ tutti ci siamo posti notando una certa pesantezza degli arti inferiori. Vediamo insieme da cosa dipende questa condizione, analizzando le diverse occasioni nelle quali può incorrere.

aggressività maschile studiata moscerini

Aggressività maschile? Studiata con i moscerini

Il segreto per comprendere l’aggressività maschile? A quanto pare consta nell’osservazione dei moscerini della frutta. Il loro comportamento al momento dell’attacco è infatti molto simile in passaggi ed atteggiamenti a quello umano. Addirittura nelle pose dei “pugni”.

perché circoncisione maschile

Perché la circoncisione maschile?

La circoncisione maschile è un intervento chirurgico che rimuove parzialmente o totalmente il prepuzio scoprendo quindi in modo parziale o totale il glande. Volete sapere perché questa operazione viene condotta? Ve lo spieghiamo subito.

bere acqua limone mattino fa bene

Bere acqua e limone al mattino fa bene

Come sentirsi pieni di energia al mattino? Niente di meglio di un bicchiere di acqua e limone.  Potrà sembrare una scelta inusuale e poco gradevole, eppure è una mano santa per il nostro organismo grazie ad un particolare nutriente contenuto al suo interno: la vitamina C.

6 cose non vorresti sapere dottori

6 cose che non vorresti sapere sui dottori

 

Dottori, check up: credeteci,vi sono delle cose che proprio non vorreste sapere nel momento in cui affidate la vostra vita ad un medico. Fatti che è meglio ignorare per non entrare nel panico. Noi ve li diciamo ugualmente.