I social newtwork possono aiutarci a migliorare la nostra salute. In particolare quella psicologica se si sa come sfruttare a proprio vantaggio le loro peculiarità. Può sembrare un controsenso visto che spesso ci espongono in modi che neanche noi sappiamo controllare. Eppure è così.
Medicina
6 cose da fare ora per la prova bikini
La prova bikini è quella più temuta dalle donne ( e anche dagli uomini ormai). E’ possibile leggere nelle loro teste “sarò abbastanza in forma per mettere in mostra il mio corpo?” fin a partire dalla primavera. Oggi vi indicheremo 6 cose da fare per prepararvi adeguatamente, ora, per mostrarvi in spiaggia compiaciuti del vostro aspetto.
Cosa significa meteorismo?
Cosa significa meteorismo? Niente che abbia a che fare con il tempo. Sotto questo termine viene definito l’accumulo di gas intestinale che porta alla distensione dell’addome ed al suo spasmo. Vediamo insieme nello specifico cosa succede.
8 rimedi antistress efficaci
La vita e la quotidianità ci mettono davanti a prove davvero estreme talvolta che non fanno altro che alzare il nostro livello di stress fino al suo limite più alto. Per evitare il tracollo completo con conseguente crisi isterica vogliamo consigliarvi 8 rimedi antistress che si sono rivelati utili in passato.
7 motivi per provare la dieta vegetariana
Provare la dieta vegetariana? Oggi per voi abbiamo 7 buoni motivi per suggerirvi di farlo. Benefici più o meno importanti che vengono archiviati dal nostro organismo quando decidiamo di mettere da parte la carne ed i suoi derivati ed alimentiamo il nostro corpo con frutta, verdura e proteine di origine vegetale.
Perche sembra che il cellulare ci vibri in tasca e non è vero?
Avete fatto caso che talvolta sembra che il cellulare ci vibri in tasca o in borsa e poi ci rendiamo conto che nessuno ci ha chiamato e che quindi in qualche modo è stata semplicemente una nostra illusione? Potrà sembrarvi strano ma esiste una spiegazione scientifica a tale fenomeno.
Cuore stampato in 3d salva bimbo di 14 mesi
Un cuore stampato in 3D ha salvato la vita di Roland Lian Cung Bawi, un bambino di appena 14 mesi gravemente malato. Un modello tridimensionale è stato in grado di dare al bambino una vita nuova.
5 rimedi per curare il mal di schiena
Mal di schiena, colpo della strega, strappo alle reni: può essere chiamato come si vuole, ma il dolore che colpisce la parte posteriore del nostro torso è sempre fastidioso e necessitante di cure specifiche. A meno che non si vogliano utilizzare questi 5 rimedi per combattere il mal di schiena che ora vi indicheremo.
Come correre più veloci?
Sono molte le persone che scelgono la corsa per mantenersi in forma. Ognuno va con i suoi ritmi, tentando di raggiungere maggiori distanze. Ma come fare se si vuole aumentare la propria velocità? Come correre più in fretta? Abbiamo qualche consiglio per voi.
Smettere di fumare migliora la salute mentale
Sono molti i motivi per i quali bisognerebbe smettere di fumare, tutti ovviamente legati al nostro benessere. Tra di essi uno spicca in modo intenso per la sua particolarità: dare un taglio alle “bionde“, aiuta a migliorare la propria salute mentale. Depressione, ansia, problemi comportamentali: smettere con il fumo di sigaretta apporta benefici.